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부모교육

아이가 사과를 어려워하는 이유, 부모가 먼저 알아야 할 것

by 아이마음연구소 2026. 7. 14.

아이가 사과를 어려워하는 이유, 부모가 먼저 알아야 할 것
아이가 사과를 어려워하는 이유, 부모가 먼저 알아야 할 것

 

 

아이가 친구와 장난감을 가지고 놀다가 실수로 친구를 밀었습니다.

친구는 울기 시작했고, 옆에 있던 부모는 자연스럽게 말합니다.

 

"미안하다고 해야지."

하지만 아이는 아무 말도 하지 않은 채 고개를 숙이거나 다른 곳을 바라봅니다.

 

부모는 답답해집니다.

"잘못했으면 사과해야 하는 거 아니야?" "왜 끝까지 미안하다는 말을 안 하지?"

 

저 역시 아이를 키우며 이런 상황을 여러 번 경험했습니다.

처음에는 예절을 가르쳐야 한다는 생각에 사과를 반복해서 시켰습니다.

 

하지만 시간이 지나면서 알게 된 것이 있습니다.

사과를 하지 않는다고 해서 아이에게 미안한 마음이 없는 것은 아니라는 사실입니다.

 

어떤 아이는 부끄러워서 말을 못하고, 어떤 아이는 혼날까 봐 두렵고, 또 어떤 아이는 자신의 감정을 어떻게 표현해야 하는지 몰라 침묵하기도 합니다.

부모는 아이의 입에서 "미안해."라는 한마디만 듣고 싶어 하지만, 아이에게 사과는 생각보다 훨씬 어려운 감정 표현입니다.

 

그래서 부모가 가장 먼저 해야 할 일은 사과를 강요하는 것이 아니라, 아이가 왜 사과를 어려워하는지 이해하는 것입니다.

사과는 예절을 배우는 일이기도 하지만, 동시에 공감과 책임감을 배우는 과정이기도 합니다.

 

억지로 시킨 한마디보다 스스로 마음을 담아 건네는 한마디가 아이의 성장에는 훨씬 큰 의미가 있습니다.

 

🌿 핵심 요약

  • 사과를 어려워한다고 해서 미안한 마음이 없는 것은 아닙니다.
  • 부끄러움, 두려움, 자존심 때문에 사과를 망설이는 아이가 많습니다.
  • 사과는 말을 외우는 것이 아니라 공감 능력을 배우는 과정입니다.
  • 부모의 태도가 아이의 사과 습관을 만듭니다.
  • 강요보다 기다림이 진심 어린 사과를 만듭니다.

 

사과를 어려워하는 아이, 부모가 먼저 이해해야 하는 이유

아이들은 태어날 때부터 다른 사람의 마음을 완전히 이해하지는 못합니다.

공감 능력과 감정 조절 능력은 성장하면서 조금씩 발달합니다.

 

특히 유아기와 초등학교 저학년은 자신의 감정이 가장 크게 느껴지는 시기입니다.

내가 속상한 마음이 먼저이기 때문에 상대방이 얼마나 속상했는지는 미처 생각하지 못하는 경우가 많습니다.

 

또 잘못을 인정하는 순간 혼날 것이라고 생각해 끝까지 침묵하는 아이도 있습니다.

부모 입장에서는 고집처럼 보일 수 있지만 실제로는 두려움 때문에 아무 말도 하지 못하는 경우가 적지 않습니다.

 

그래서 아이가 사과하지 않는 모습을 볼 때 가장 먼저 해야 하는 질문은 이것입니다.

"왜 사과를 안 하지?"가 아니라 "왜 사과를 못하고 있을까?"

이 질문 하나가 부모의 태도를 완전히 바꿔 줍니다.

 

아이는 왜 사과를 어려워할까요?

혼날까 봐 두려워서

아이들은 자신의 잘못을 인정하는 순간 더 크게 혼날 것이라고 생각하기도 합니다.

그래서 미안한 마음이 있어도 변명부터 하거나 끝까지 아무 말도 하지 않는 경우가 있습니다.

사과하지 않는 것이 아니라 용기가 부족한 것입니다.

자존심이 상할까 봐서

초등학생이 되면 친구들의 시선을 의식하기 시작합니다.

친구들 앞에서 자신의 잘못을 인정하는 것이 부끄럽게 느껴질 수 있습니다.

사과를 하면 자신이 진 것처럼 느끼는 아이도 있습니다.

이럴 때는 사과가 지는 것이 아니라 관계를 다시 이어 주는 용기라는 사실을 알려 주는 것이 중요합니다.

감정을 표현하는 것이 서툴러서

마음속으로는 미안하지만 어떻게 말해야 하는지 모르는 아이도 있습니다.

평소 자신의 감정을 말로 표현하는 경험이 부족했다면 사과 역시 어렵게 느껴집니다.

이런 아이에게는 "미안해."라는 말만 반복시키기보다 자신의 감정을 표현하는 연습부터 도와주는 것이 좋습니다.

상대의 마음을 아직 이해하지 못해서

공감 능력은 하루아침에 만들어지지 않습니다.

아이는 성장하면서 자신의 입장뿐 아니라 다른 사람의 감정도 조금씩 이해하게 됩니다.

따라서 부모는 혼내기보다 상대방의 마음을 함께 이야기해 보는 시간을 자주 만들어 주는 것이 좋습니다.

 

사과를 억지로 시키면 생길 수 있는 문제

많은 부모는 예절 교육을 위해 사과를 시킵니다.

물론 필요한 상황도 있습니다.

 

하지만 아이가 감정을 전혀 이해하지 못한 상태에서 억지로 "미안해."만 말하게 하면 사과는 의미 없는 습관이 될 수도 있습니다.

겉으로는 사과했지만 속으로는 억울함만 남을 수도 있습니다.

 

반대로 부모가 아이의 마음을 먼저 공감해 준 뒤 사과하도록 도와주면 아이는 상대방의 감정까지 함께 이해하게 됩니다.

이 차이는 시간이 지날수록 매우 크게 나타납니다.

 

사과를 외운 아이보다 사과의 의미를 이해한 아이가 친구 관계를 더 건강하게 이어 가기 때문입니다.

 

연령에 따라 사과를 배우는 방법도 달라집니다

유아기

이 시기의 아이는 공감 능력이 아직 충분히 발달하지 않았습니다.

긴 설명보다 짧고 쉬운 말이 효과적입니다.

 

"친구가 많이 놀랐네.""우리 같이 괜찮은지 물어볼까?"

이처럼 행동을 함께 보여 주는 것이 좋습니다.

초등 저학년

잘못과 결과를 연결해서 설명해 주세요.

"친구가 왜 속상했을까?" "다음에는 어떻게 하면 좋을까?"

이런 질문은 아이가 스스로 생각할 기회를 만들어 줍니다.

초등 고학년

이 시기에는 책임감까지 함께 가르치는 것이 중요합니다.

사과뿐 아니라 문제를 해결하는 행동도 함께 배우게 해야 합니다.

 

예를 들어 망가진 물건을 함께 정리하거나 친구를 도와주는 행동까지 이어질 때 진정한 책임감을 배우게 됩니다.

 

부모는 어떻게 도와주면 좋을까요?

먼저 아이의 마음을 들어 주세요.

사과를 하지 않는 모습을 보자마자 다그치기보다 아이의 마음부터 물어봐 주세요.

"혹시 많이 놀랐어?" "혼날까 봐 걱정됐니?"

"무슨 마음이었는지 엄마한테 이야기해 줄래?"

 

이처럼 아이의 감정을 먼저 받아 주면 긴장했던 마음이 조금씩 풀어집니다.

부모에게 이해받는 경험은 아이가 자신의 감정을 표현하는 힘이 됩니다.

상대의 마음을 함께 생각해 보세요.

아이가 진정된 뒤에는 상대의 마음도 함께 이야기해 보세요.

"친구는 어떤 기분이었을까?" "네가 친구였다면 어떤 마음이 들었을까?"

 

이런 질문은 아이를 혼내기 위한 것이 아니라 공감 능력을 키우는 과정입니다.

처음에는 잘 대답하지 못하더라도 반복될수록 다른 사람의 입장을 생각하는 힘이 자랍니다.

부모가 먼저 사과하는 모습을 보여 주세요.

아이들은 말보다 부모의 행동을 더 많이 배웁니다.

부모가 실수했을 때 자연스럽게 사과하는 모습을 보여 주세요.

 

"엄마가 아까 너무 큰 소리로 말해서 미안해." "아빠가 약속을 못 지켜서 정말 미안하다."

이런 모습을 자주 본 아이는 사과를 부끄러운 일이 아니라 관계를 회복하는 자연스러운 행동으로 받아들이게 됩니다.

사과 이후의 행동도 함께 알려 주세요.

진심 어린 사과는 말에서 끝나지 않습니다.

넘어진 친구를 일으켜 주거나, 망가진 물건을 함께 정리하거나, 다시는 같은 일이 생기지 않도록 노력하는 행동까지 이어질 때 아이는 책임감을 배우게 됩니다.

부모는 "미안하다고 했으니까 끝."이 아니라 "이제 어떻게 하면 좋을까?"를 함께 이야기해 주는 것이 좋습니다.

 

이럴 때 부모가 하지 말아야 하는 말

무심코 던진 말이 아이를 더 움츠러들게 만들기도 합니다.

하지 말아야 하는 말 이렇게 바꿔 말해 보세요
"왜 그것도 못 하니?" "무슨 마음이었는지 이야기해 줄래?"
"당장 사과해!" "조금 생각해 보고 이야기해도 괜찮아."
"너 정말 나쁜 행동 했어." "이번 행동은 친구를 속상하게 했구나."
"창피하지도 않니?" "다음에는 어떻게 하면 좋을까?"

 

아이의 행동은 바로잡되, 아이 자체를 부정하는 표현은 피하는 것이 좋습니다.

 

실생활에서 이렇게 이야기해 보세요

친구를 밀었을 때

부모 : "친구가 많이 놀란 것 같네."

아이 : "일부러 그런 건 아니야."

부모 : "엄마도 일부러 그런 건 아니라고 생각해. 그래도 친구는 많이 놀랐을 것 같아. 어떻게 하면 친구 마음이 조금 나아질까?"

아이 : "미안하다고 말할래."

 

동생 장난감을 망가뜨렸을 때

부모 : "동생이 많이 속상해 보이네."

아이 : "실수였어."

부모 : "실수였다는 건 엄마도 알아. 그럼 지금은 무엇을 하면 좋을까?"

아이 : "미안하다고 말하고 같이 고칠래."

 

친구와 다툰 뒤

부모 : "누가 먼저 잘못했는지보다 지금은 친구와 다시 잘 지내고 싶은지가 더 중요해."

아이 : "응."

부모 : "그럼 먼저 마음을 전해 보는 건 어떨까?"

이처럼 부모가 답을 알려 주기보다 아이가 스스로 해결 방법을 생각하도록 기다려 주는 것이 중요합니다.

 

이런 모습이 자주 보인다면 살펴보세요

아이의 모습 부모가 함께 살펴볼 점
변명을 먼저 한다. 혼날까 봐 두려운 것은 아닌지 살펴봅니다.
끝까지 침묵한다. 부끄러움이나 감정 표현의 어려움이 있는지 확인합니다.
화를 내며 자리를 떠난다. 감정을 조절하기 어려운 상황은 아닌지 생각해 봅니다.
사과는 하지만 반복된다. 사과보다 행동을 바꾸는 연습이 필요한지 살펴봅니다.

 

🌿 부모 TIP

사과를 잘하는 아이로 키우고 싶다면 "미안해."라는 말보다 먼저 아이의 마음을 이해해 주세요.

부모에게 이해받는 경험을 한 아이는 다른 사람의 마음도 조금씩 이해할 수 있게 됩니다.

 

사과는 혼나는 말이 아니라 서로의 마음을 다시 이어 주는 따뜻한 표현이라는 것을 아이는 부모의 모습을 통해 가장 먼저 배우게 됩니다.

 

✅ 오늘부터 실천하기

  • 사과를 강요하기 전에 아이의 마음부터 물어봐 주세요.
  • 상대의 기분을 함께 이야기하는 시간을 가져 보세요.
  • 부모가 먼저 사과하는 모습을 자연스럽게 보여 주세요.
  • 사과 후에는 행동으로 책임지는 경험도 함께 알려 주세요.
  • 조금 늦더라도 스스로 사과할 수 있도록 기다려 주세요.

 

❓ 자주 묻는 질문

Q. 아이가 끝까지 사과하지 않으면 어떻게 해야 하나요?

감정이 격한 상태에서는 억지로 사과를 시키기보다 먼저 마음을 진정시키는 시간이 필요합니다.

아이가 안정된 뒤 "왜 사과하기 어려웠는지"를 함께 이야기해 보세요.

감정을 이해받은 아이는 훨씬 자연스럽게 자신의 잘못을 인정하게 됩니다.

Q. 부모가 대신 사과해도 될까요?

상황을 빠르게 정리해야 하는 경우에는 부모가 먼저 상대에게 사과를 전할 수 있습니다.

하지만 그 이후에는 아이가 직접 자신의 마음을 표현할 기회를 꼭 만들어 주세요.

사과는 다른 사람이 대신해 줄 수 있는 행동이 아니라 아이가 스스로 배워야 하는 경험입니다.

Q. 사과는 하는데 같은 행동을 반복해요.

사과와 행동 변화는 서로 다른 능력입니다.

말로 사과하는 것만으로는 습관이 바뀌지 않습니다.

왜 같은 행동이 반복되는지 원인을 함께 찾아보고, 작은 실천을 반복하며 행동을 바꾸는 연습이 필요합니다.

Q. 아이가 먼저 사과하도록 기다려도 괜찮을까요?

무조건 오래 기다리는 것이 좋은 것은 아닙니다.

아이의 감정이 어느 정도 가라앉은 뒤 스스로 생각할 시간을 주는 것이 중요합니다.

부모가 답을 대신 알려 주기보다 아이가 스스로 해결 방법을 찾도록 도와주는 과정이 더 큰 배움이 됩니다.

 

마무리

부모는 아이가 예의 바른 사람으로 자라길 바랍니다.

그래서 사과를 하지 않는 모습을 보면 걱정이 앞서는 것이 당연합니다.

 

하지만 사과는 단순히 "미안해."라는 말을 배우는 일이 아닙니다.

자신의 행동을 돌아보고, 상대의 마음을 이해하며, 관계를 다시 이어 가는 힘을 배우는 과정입니다.

 

부모가 아이를 이해해 주고 기다려 줄수록 아이는 조금씩 자신의 잘못을 인정하는 용기를 배우게 됩니다.

억지로 시킨 한마디는 오래 남지 않지만, 부모에게 이해받은 경험은 아이의 평생 관계를 바꾸는 힘이 될 수 있습니다.

 

🌿 오늘의 감정 한 문장

오늘 부모가 기다려 준 그 한 번의 시간은, 언젠가 아이가 먼저 "미안해."라고 말할 수 있는 평생의 용기가 되어 줄 것입니다.

 

참고기관

  • 교육부
  • 아동권리보장원
  • 한국보육진흥원
  • 국가평생교육진흥원
  • 보건복지부